Swimming Guide

To be good at any stroke, you need to heighten your feel for the water. For breaststroke, a heightened sense of the water is especially important in your arms. Sculling drills help improve your feel and teach you where you gain the most from your efforts. Executing proper stroke mechanics is also key. Here are some of the more common flaws seen in the arms.

Para ser bueno en cualquier accidente cerebrovascular, lo que necesita para aumentar su sensación para el agua. Para braza, una sensación de que el agua es especialmente importante en sus brazos. ejercicios de Remo ayudar a mejorar su sensación y le enseñan donde se obtiene la mayor parte de sus esfuerzos. La ejecución de mecánica de los golpes adecuados también es clave. Éstos son algunos de los defectos más comunes que se observan en los brazos.